Niki
Pamiętaj, że ważne jest zdrowe odżywianie. Żeby być w dobrej
formie, gdy rano wstaniesz, porządnie się przeciągnij.
Potem wypij dużą szklankę wody i dopiero wyskocz
z łóżka. Ja zawsze tak robię rano, a potem świetnie się czuję
i mam energię na cały dzień ;)
Zwalcz pryszcze!
1. Obierz awokado, wyciśnij pół cytryny i dodaj trochę wody.
2. Rozgnieć wszystko.
3. Rozsmaruj na twarzy i zostaw na ok.10 min.
4. Zmyj wodą.
( !Uwaga! Możesz mieć uczulenie na awokado! )
Lśniące włosy
Dodaj parę kropli cytryny przy płukaniu i gotowe!
Nie zdążyłeś/aś umyć zębów?
Kiedy nie zdążysz umyć zębów, wyżuj bez cukrową gumę. Ona sprawia że masz więcej śliny ( to właśnie ślina jest naturalnym środkiem
czyszczącym zęby).
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz